At work bei Magna Steyr Fahrzeugtechnik

„Bleib g‘sund” mit Schwerpunkt 
Ernährung Im Rahmen unseres Gesundheitsprojektes „Bleib g‘sund“ lag im Sommer 2010 der Schwerpunkt auf Ernährung.

Mittels Information mit Foldern, Untersuchungsmöglichkeiten im Arbeitsmedizinischen Dienst, Vorträgen über Ernährung und Kochkursen soll den Mitarbeitern näher gebracht werden, dass gesunde Ernährung auch gut schmecken kann und man auf nichts verzichten muss.

Es hat sich eine nette Gruppe getroffen und ein paar Kilogramm sind auch schon dahingeschmolzen.

Ernährungsumstellung und ein paar Kilos leichter...

Im Rahmen eines Weight Watchers AT WORK Kurses betreut uns seitdem Frau Gutmann engagiert, um den Mitarbeitern eine dauerhafte Ernährungsumstellung beizubringen und uns vielleicht auch ein paar Kilogramm leichter zu machen. Besonders lieben wir ihre Kostproben, die wir dann auch zu Hause nachkochen.

Austausch der Mitarbeiter über ihre Erfahrungen...

Beim Mittagessen in der Kantine werden dann Diskussionen geführt, welche Speisen jetzt mehr POINTS haben und wovon man viel mehr essen kann. Bei den wöchentlichen Treffen können sich die Mitarbeiter über ihre Erfahrungen, Probleme und Erfolge austauschen und jeder lernt vom anderen.
Es hat sich eine nette Gruppe getroffen und ein paar Kilogramm sind auch schon dahingeschmolzen. Und wenn alle weiterhin so fleißig mitmachen, werden es noch viele mehr werden.

Dr. Ruth Philipp