Weight Watchers Österreich - Weight Watchers Österreich
Erfolge - Fernkurse
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10 Jahre danach...
Wie viele Menschen kennen den berüchtigten Jojo-Effekt? Diät und kurzfristiger Gewichtsverlust. Aber nach einigen Wochen stellt sich meist Frust ein...
90,5 kg! Es reicht!
Früher hatte ich mein Höchstgewicht auf 65 Kilo festgelegt ...und immer, wenn ich bedrohlich in diese Richtung schwankte, riss ich das Ruder herum.
Die beste Entscheidung
In den letzten Jahren habe ich ganz langsam und kontinuierlich ein paar „Grammerl“ zugenommen. Ich merkte das natürlich auch vor dem Spiegel.
Jetzt hat‘s „Klick“ gemacht
Ich hatte immer schon Probleme mit meinem Gewicht, war nie zufrieden mit meinem Aussehen und fühlte mich nicht wohl.
Thema
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Für Hobbyköche und alle, die es noch werden wollen haben wir eine Auswahl mit einfachen und sehr schmackhaften Rezepten mit PointsPlusarmen Gerichten angelegt. Zu den Rezepten
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