Eine 650er Honda Hawk -
als Belohnung!

Mai 2009: Ich stehe vor dem Spiegel im Schlafzimmer und mir bleibt die Luft weg. „Muss es wirklich die schwarze Leder-Kombination sein?“, frage ich meinen Mann skeptisch.

„Sie ist sicherer!“ bekomme ich zur Antwort und langsam steigt mein Panikpegel. Egal wie ich mich strecke und winde: Der blöde Zipp geht nicht zu. Die Luft anhaltend zwänge ich mich am Boden liegend in die enge Motorradhose. Mein Bauch ist zusammengequetscht und ich stöhne, aber das Leder ist unbarmherzig!

Ich versuche es mit der Jacke. Ein Arm ist drinnen, aber hinten um den Körper herum geht gar nicht´s. Ich drehe mich um die eigene Achse, erwische trotzdem den anderen Ärmel nicht. Verdammt! Ich sehe wie ein Pirouetten drehender Marshmallow zu Halloween aus.

Als letzten Versuch werfe ich mir das bockige Leder wie einen Rucksack über den Kopf. Die nach oben gestreckten Hände gleiten in die Ärmelöffnungen, da stecke ich auch schon mit den Oberarmen fest. Wie verrückt strample ich herum – aber nichts geht mehr!

In letzter Sekunde schaffe ich es, mich wieder aus der Lederhaut zu schälen. Mein Mann steht in der Türe und sieht mich erwartungsvoll an. Puh, das war knapp! Jetzt lächeln und so tun, als wär‘ nix! Es ist sonnenklar: In diesem Press­wurst-Outfit halte ich es keinen einzigen Tag auf unserer Motorradtour aus!

Es wurde der teuerste Motorradausflug meines Lebens. Neue Hose, neue Jacke und einen figurbezwingenden Body, Modell „Eiserne Jungfrau“, damit ich in Jeans und T-Shirt nicht wie das Michelin-Männchen daherkomme.

Susanne Herrmann aus Wien, – 15 kg:

Das alte Leder passte und ich konnte wieder jede Kurve mit meinem Mann genießen.

Jänner 2010: 2007 hatte ich bereits mit Weight Watchers ein paar Kilos abgenommen, aber danach leider auch wieder zugenommen. Jetzt war es soweit, einen 2. Anlauf zu nehmen. Nach den Weihnachtsfeiertagen ging‘s zurück in den Kurs zu meiner Trainerin, Claudia Meyer. Ob mir die Rolle als „Wiederholungstäterin“ peinlich war? In Anbetracht meines heutigen Spiegelbildes: Nein – nicht eine Sekunde! Es war die einzig richtige Entscheidung und im Nachhinein betrachtet, ist es mir beim zweiten Mal sogar leichter gefallen, die 8 Regeln einzuhalten, Journal zu schreiben und die Ratschläge zu befolgen.

Die Ernährung und Gewohnheiten umzustellen, ging natürlich nicht von heute auf morgen. Viele Selbstgespräche, Tränen und die ungeschminkte Wahrheit im Spiegel zu erkennen, waren wichtig, um diesmal nicht vom Weg abzukommen.

Anfangs hat mich die rote Wollschnur am Handgelenk rund um die Uhr daran erinnert, den Faden nicht zu verlieren. Auf der Personenwaage klebte ein kleiner Papierfuß, der mich „step-by-step“ über kleinste Abnahmen freuen ließ. Im Eiskasten gibt es bis heute eine Weight Watchers Zone „Nur für mich“ mit POINTSarmen Lebensmitteln, wo ich ohne viel nachdenken zugreifen kann. Bei anderen Sachen hängt das kleine Bild vom „ISCH“.

Zwei- bis dreimal in der Woche schwimmen, Gymnastik und mein Stepper waren der Einstieg ins Bewegungsprogramm. Einfache Spaziergänge durch den Park, dann walken und später kleinere Strecken laufen – die Erfolge konnte ich Woche für Woche im wahrsten Sinne des Wortes am eigenen Leib sehen und spüren.

Wahl zum Mitglied des Jahres 2011