Unterstützung durch die Gruppe

Unterstützung ist ein wesentlicher Bestandteil im Prozess des Abnehmens.

Im Kurs erhalten Sie Motivation zum Weitermachen, treffen auf Fröhlichkeit oder finden eine Schulter zum Ausweinen. Andererseits können Sie andere unterstützen, wenn es Ihnen gut geht und jemand Ihre Hilfe braucht.

Das Besondere und Einzigartige bei der Unterstützung, die Sie bei Weight Watchers bekommen ist, dass sie von Menschen wie Ihnen kommt. Sie kommt von den Trainerinnen, die auch mit Weight Watchers abgenommen haben und weiterhin ihr Gewicht halten. Sie sind der lebende Beweis dafür, dass das Programm funktioniert.

Geben Sie Ihrem Kurs eine Chance. Sie werden überrascht sein von den Freundschaften, die sich dort entwickeln können, von dem, was Sie dort erfahren und von dem Selbstwertgefühl, das Sie entwickeln, indem Sie Teil der Gruppe sind.

Bleiben Sie im Kurs. Ihre Trainerin wird gern mit Ihnen über Ihre Erfolge aber auch über Ihre Rückschläge sprechen.

Es bleibt Ihnen freigestellt, ob Sie sich an den Gesprächen beteiligen. Es ist absolut OK, wenn Sie beim Kurs nur zuhören. Fragen Sie, wann immer Sie möchten und  sammeln Sie Erfahrungen zu jeder Zeit – während, vor und nach dem Kurs.

Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Genau dafür ist der Kurs da.