Seit meiner Kindheit musste ich mit meinem Gewicht kämpfen.
Es gab kaum eine Zeit, in der ich einiger­maßen normalgewichtig war. Auch ich versuchte immer wieder abzunehmen… mit unzähligen Diäten… kurzfristig haben die meisten funktioniert. Aber so schnell konnte ich gar nicht schauen, waren die Kilos wieder drauf. Ja, ja dieser verfluchte Jojo-Effekt.

„Ich fühlte mich vom ersten Augenblick an wohl!“

Nach der Geburt meines ersten Sohnes 2007 erreichte ich mein absolutes Höchstgewicht.

Ich hatte über 20 kg zugenommen und war… ehrlich… verzweifelt. Nachdem ich ja schon so viele Diäten ausprobierte hatte, wusste ich ­eigentlich nicht mehr, was ich jetzt noch tun könnte. Durch Gespräche mit meiner Mutter und meiner Schwiegermutter, die beide überaus erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen hatten, beschloss ich, einen Kurs zu besuchen. Aber das kostete extreme Überwindung, da ich nicht wusste, was mich dort erwarten würde.

Ich dachte, dass ich mich dort wahrscheinlich vor allen wiegen müsste und mich alle anschauen, weil ich ja die Neue bin und ich ja so dick bin und, und, und… . Heute und auch gerade jetzt, während ich ­diesen Text schreibe, muss ich herzhaft über meine ­damaligen Gedanken lachen. Ich wurde so herzlich von der Kursleiterin und den anderen Mitgliedern aufgenommen, dass die ganze Aufregung und Nervosität ziemlich schnell verflogen war.

Auch der Erfolg ließ nicht lange auf sich warten.

Bald hatte ich den 1. Stern erreicht und nach und nach verlor ich an Gewicht. Von Anfang an hatte ich nie das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen. Das Abnehmen fiel mir leicht. 5 kg vor dem Erreichen meines Zielgewichtes dachte ich, dass ich es auch alleine schaffen könnte, aber dem war leider nicht so. Nach und nach nahm ich natürlich wieder zu. Dann kam 2015 mein zweiter Sohn zur Welt.

Ich überlegte nicht lange und meldete mich bald wieder bei Weight Watchers an. Und ich muss ehrlich sagen: Das war eine meiner besten Entscheidungen.