Porridge

Feel Good Rezepte für jeden Tag und jede Mahlzeit. Hier findest du je nach Lust und Laune das richtige Rezept für dich!

Herrliche Mehlspeisen und Süßes genießen und dabei abnehmen? Diese Rezepte machen es möglich!

Desserts & Süßes

Porridge

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pro Portion

Zutaten für 1 Portion:

  • 30 g Haferflocken
  • 150 ml Milch
  • 25 g Cranberries, getrocknet
  • 
5 g Sonnenblumenkerne
  • 
1 Banane, in Scheiben geschnitten

Zubereitung:

Haferflocken mit der Milch in einem Topf bei geringer Hitze ca. 8 Minuten leicht kochen, bis die Masse dicklich wird.

Den Porridge in einer Schüssel anrichten, mit Cranberries und Sonnenblumenkernen bestreuen, die Bananenscheiben darauf verteilen und servieren.


Foto: cook_inspire_Fotolia

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